那一年

　　(1) 戒煙杭州防水堵漏的壽命長于繼續吸煙的杭州防水堵漏。一般說來，50歲以前就戒煙的杭州防水堵漏，在其以后15年內死亡的危險將比繼續吸煙者降低50％。
　　(2) 吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10～15倍。而一個吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險性將比繼續吸煙者降低30％至50％。
　　(3) 戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發病的危險度。
　　(4) 吸煙者死于冠心病的危險度是不吸煙者的2倍。吸煙者戒煙后一年之內，這種危險就會降低50％。堅持戒煙15年之后，這種危險度就會接近于從不吸煙者的水平。
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　　TORCH 一詞是美國學者Nahmias 等于1971年將數種孕婦患病后將引起子宮內胚胎（胎兒）感染引發流產、甚至造成先天缺陷或發育異常的病原體英文名詞的第一個字母組合而成。它包括弓形蟲（Toxplasma,Tox）、風疹病毒nubellavirus, Rv）、巨細胞病毒（Cytomegalo virus, cmv）、單純庖疹病毒（herpes simplex virus, HSV）、O指（Other）其它。Nahmisa 在向美國兒科學會提出研究申請時，首先就是采用了這組病原體的首字母縮略詞。日本學者片山誠將這四種病原體英文名稱的組合，戲稱為火炬（TORCH ）。實際上英文TORCH 一詞就是火炬之意，意為它將照亮圍產醫學的光輝前程。

　　為了生一個健康、聰明的孩子和保護母親健康，孕婦吃喝就要注意以下“十忌”。

　　避免吃各種“污染”食品
　　避免吃含咖啡因的食品
　　停止酗酒、吸煙，并遠離二手煙
　　避免吃腌制食品

　　必不及待想懷上寶寶的你，是不是正在犯愁為什么好孕還不來呢？那就看看是不是在飲食上出了問題……
　　一、咖啡
　　二、胡蘿卜
　　三、酒精
　　四、向日葵籽
　　五、大蒜
　　六、烤牛羊肉

　　教你十招，為自己的有一個良好的孕期打下基礎。
　　1、給懷孕一個準備期
　　2、選擇宜懷孕時間
　　3、改變不良生活習慣
　　4、做一次孕前體檢
　　5、提前補充維生素
　　6、妥善安置寵物
　　7、切勿“好吃懶動”
　　8、葉酸補充要適度
　　9、孕中謹慎服藥
　　10、保持愉悅的心情 備有一定的積蓄

　　為了生育一個健康、聰明的寶寶，年輕的父母們應該了解孕前準備、孕產期保健和哺育新生兒的一些知識。我們發現一個有趣的現象，這些知識中有很大一部分都與數字有關。如果能了解和掌握這些數字，對實現優生和保護孕產婦身體健康，十分有益。因此，介紹一下有關的數字。

1、預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），達85％。
2、預防胎兒唇腭裂，率50％。
3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。
4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。
5、促進胎兒神經系統發育。
6、降低嬰兒死亡率。
7、減低妊娠反應。

　　為迎接健康聰明寶寶的到來，看看夫妻雙方需要做點什么準備工作，用點心思，還不少呢。

　　你們飼養小動物了嗎？如果有，無論它多么可愛，都應該尋思為它另覓“杭州防水堵漏家”了。雖然它給你們的二杭州防水堵漏世界增色不少，但當你們和它嬉鬧的時候，在不知不覺中，或許就會感染一種叫做弓形蟲的寄生蟲。